“激情哈拉湖”2013迎新年冰雪机车极限挑战赛”

青海汽摩协会@

“激情哈拉湖”2013迎新年冰雪机车极限挑战赛”

                                 活动指南

活动时间：2012年12月31日——2013年1月2日

活动地点：主会场：青海·海西·德令哈

                 分会场：哈拉湖景区

全程：约134公里

赛段历程：约100公里

报名期限： 以参赛车辆报满为止。报名费

每辆车1500元（RMB）， 两天食宿、服装、车贴、纪念品及保险费用。  每车仅限两人（主驾、领航）。

奖金奖项设置

第一名：3万

第二名：1万

第三名：5千
第四名：3千
第五名：2千

第六名：1千

巾帼奖（赛完全程）：3千

安全装备

为了安全，参加越野赛报名者必须在赛车内随时携带下列设备：

l 1台GPS（推荐使用GARMIN76、MAP76、60CS）

l 参赛车辆必须安装防滚架

l 1个有效的，不小于2公斤或2.4升容量的手动灭火器

l 1根拖车带、2块防沙板、1个镜子、1个指南针、1个安全带剪刀、1个大功率手持喇叭、1个急救包、1个打火机、1个车载打气泵、1个手电筒、1个工具包。

l 一个红色反光三角牌

l 1面红十字旗1面绿旗(75cm×75cm)。

l 每辆参赛车携带车组人员一天所需食品及饮用水。

l 参赛人员必须持有赛车驾照。

l 参赛人员需自带加厚外套，如羽绒服，加厚棉服等，做好保暖措施。

l 所有上述装备均需安全固定在车内。

l 赛车头盔

建议携带1台卫星电话（铱星、海事或欧星）   

电子信箱报名：qimoxiehui@yahoo.com.cn

高原注意事项：

1、有心、肺、脑和血液系统疾病的患者，不宜进入高原。平时身体素质好，进入高原后一般高原反应相对较轻，但进入高原前最好少吸烟、少喝酒、防止上呼吸道感染，防止剧烈运动，过度劳累及过度激动，带上必须的应急药品。由于高原反应所产生的费用由参赛者自理。

2、要有良好的心理素质，保持乐观情绪。否则过分担心，思想焦虑，睡眠欠佳，反而会加大了脑组织耗氧量，导致高原反应或加重高原反应。

3、高原反应一般都可自愈。症状较重的，对症治疗即可。如吸氧、止痛、口服去痛片和安定片，藏药“红景天”口服液均可环节高原反应。对极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿的病人须大量吸氧，并在应用药物治疗的同时，迅速转送低海拔地区，治疗效果较好。

4、高原气候多变，尤其是早晚气温偏低。一般海拔每升高1000米，温度降低6-8摄氏度。所以衣着一定要注意保暖。特别是冬季，气温较低，更需要注意防寒抗冻。

5、饮食应选择高热量易消化食物，不可暴饮暴食，晚餐时尤应注意不可过量，以免增加胃肠道负担，使心肺受压，造成胸闷心慌。睡眠可采用半卧位，以减轻心肺负担。

主要活动及赛事：
一、2012年12月31日晚 “激情哈拉湖”2013迎新年冰雪机车极限挑战赛”欢迎晚宴。

二、2013年1月1日上午“激情哈拉湖”2013迎新年冰雪机车极限挑战赛”开幕式。

三、2013年1月1日上午“激情哈拉湖”2013迎新年冰雪机车极限挑战赛”正式开赛。

四、2013年1月1日晚“激情哈拉湖”2013迎新年冰雪机车极限挑战赛”颁奖晚宴及闭幕式。

报名方式：报名邮寄地址：青海省西宁市西关大街49号永和大厦A座1166室

邮编：810000

传真报名：0971—8250803

电子信箱报名：qimoxiehui@yahoo.com.cn

联系人：董占兴    周斌

联系电话：0971-8250367     13519755755   13519763832

  将报名费用银行电汇致赛事组委会，并将汇款单传真至赛事秘书处。

银行电汇－ 收款行: 中国工商银行    收款人:  董占兴 银行帐号:  6222022806005522147 赛事组委会传真：0971-8250803 赛事组委会电话：0971-8250367

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